En septembre 2018, Catherine Roy lance officiellement son entreprise de Yoga Fit Actif. Créatrice de cette forme de discipline unique au Québec, elle la définit comme étant un heureux mariage entre le fitness et le yoga. Détenant une formation en enseignement du yoga, elle pratique ce sport depuis 5 ans.

La demande a rapidement dépassé l’offre de Catherine Roy, à son plus grand étonnement. Saisissant l’opportunité, elle crée une plate-forme web sur laquelle des vidéos de Yoga Fit Actif sont disponibles pour que les adeptes d’ici ou d’ailleurs s’entraînent dans le confort de leur salon. Découvrez, mais préparez-vous... vous pourriez devenir accro très rapidement!